برگزاری کارگاه آموزشی و حضوری «تکنیک‌های ذهن‌آگاهی» در دانشگاه علوم پزشکی تهران

https://vcmdrp.tums.ac.ir/news/برگزاری-کارگاه-آموزشی-و-حضوری-«تکنیک‌های-ذهن‌آگاهی»-در-دانشگاه-علوم-پزشکی-تهران

فریبا اکبری روان‌شناس و مدرس کارگاه در خصوص مهارت خودآگاهی (عمومی و خصوصی)، مهارت‌های زندگی، بررسی خطاهای شناختی، توجه به آگاهی ذهن، توجه به افکار و احساسات، شناسایی دنیای پیرامون خودمان، آیا می‌دانید که ذهن‌آگاهی به چه معنی است و چه...