کارگاه آموزشی ذهن آگاهی

https://vcmdrp.tums.ac.ir/educational documents/برگزاری-کارگاه-آموزش-تکنیک-های-ذهن-آگاهی

ذهن آگاهی برگزاری کارگاه آموزش تکنیک های ذهن آگاهی آموزش تکنیک های ذهن آگاهی - دوره آموزشی 7 جلسه ای --> ذهن آگاهی یا توجه آگاهی کیفیت حضور در لحظه حال و درگیرشدن به‌طور کامل (به دور از حواس‌پرتی و قضاوت) در کاری است که در لحظه انجام...